10. Mai 2021

Die Ayurvedische Medizin

Das Wissen vom Leben

Ayurveda oder Ayurweda „Wissen vom Leben“ ist eine traditionelle indische Heilkunst, die bis heute viele Anwender in Indien, Nepal und Sri Lanka hat.

Ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel konsumiere ich schon seit sicherlich 5 Jahren. Gerade das Bio Aloe Vera nehme ich täglich ein, es unterstützt meine Verdauung extrem. Die anderen Produkte bauche ich intuitiv je nach Bedürfnis. Neben den Produkten koche ich auch sehr gerne mit ayurvedischen Gewürzen und baue die wunderbaren Eingeschalten wie z.B. von Kurkuma oder Ingwer in die Rezepte mit ein. Gerne stelle ich dir in diesem Blogpost meine neuen Ayurvedischen Produkte vor und dessen hervorragenden Eigenschaften.

Unsere Produkte sind sorgfältig ausgewählt und werden direkt von unserem Schweizer Lieferanten bestellt. Er fordert jährlich sämtliche Zertifikationen von seinem Lieferanten wie z.B. ISO, BIO Zertifikationen. Auch werden die Produkte regelmässig nach Schadstoffen und der Reinheit in Europäischen Laboren untersucht, entsprechende Berichte liegen vor und werden kontinuierlich angefordert. Die Produkte sind ausschliesslich aus Indien und sind Bio Agro Zertifiziert Schweiz, EU Zertifiziert. Healthy + Happy achtet auf die besten Nährstoffe aus der Natur und legt auf die Nachhaltigkeit und Transparenz einen grossen Wert.

Bio Qualität

Aloe Vera

Wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd

Wird als natürliches Schmerzmittel eingesetzt

Hilft gegen Verstopfung und ist leicht abführend

Besitzt entgiftende Eigenschaften

Stärkt das Immunsystem

Sorgt für ein gesundes Hautbild

Kurbelt den Stoffwechsel an

Verbessert die Sauerstoffaufnahme der Zelle

Beruhigt die Magenschleimhäute bei Magengeschwüren

Wirkt verdauungsfördernd

Was ist Ayruveda?

Seit Jahrtausenden werden die vielseitigen Therapien und Heilverfahren von Indien ausgehend weitergegeben und angewandt. Die persönlichen Bedürfnisse stehen bei der Therapie im Vordergrund. Dazu können Ayurvedische Produkte vieles wieder ins Lot bringen. Ayurveda, die alte indische Heilslehre, betrachtet Gesundheit als etwas, das entsteht, wenn wir wieder in Fluss kommen, wenn also die Prozesse im Stoffwechsel ungehindert und balanciert stattfinden können. Daher legt der Ayurveda nicht nur im Krankheitsfall Wert darauf, dass wir den Körper reinigen und entgiften sondern auch im Alltag oder ohne klassichen Beschwerden. Ayurveda ist eine ganzheitliche Naturmedizin, die seit über 5000 Jahren in Indien praktiziert wird. Sie wird als "Wissenschaft des Lebens" verstanden, wobei "Ayuh" für Leben und "Veda" für die Wissenschaft steht. Das ayurvedische System stützt sich auf die drei Lebensenergien

  • Vata
  • Pitta
  • Kapha

und auf die fünf Naturelemente

  • Feuer
  • Wasser
  • Luft
  • Erde
  • Raum

Doshas, die Lebensenergien

Die Lebensenergien, auch Doshas genannt, kommen nach ayurvedischer Auffassung nicht nur in jedem Organismus vor, sondern sind auch die Säulen der Gesundheit. Wenn die Energien aus dem Gleichgewicht geraten und auf geschwächtes Gewebe treffen, dann entwickelt der Körper Krankheitssymptome.

Jedem Dosha werden bestimmte Eigenschaften zugeschrieben – gerät es aus dem Gleichgewicht, reagiert der Körper:

Vata-Dosha: erzeugt Beschwerden wie Verstopfung, Arthrose oder ziehende Schmerzen.

Pitta-Dosha: Kann bei Unstimmigkeiten Hauterkrankungen, Rötungen oder Entzündungen auslösen

Kapha-Dosha: Führt bei Ungleichgewicht zu Schwellungen, Tumoren und Übelkeit.

Aufgrund ihrer Verknüpfung mit den einzelnen Lebensenergien können körperliche Beschwerden schon früh erkannt und zugeordnet werden. Daher unterstützt Ayurveda dabei, Krankheiten erst gar nicht entstehen zu lassen.

HEALTHY + HAPPY PRODUKTE

Aloe Vera
Ayruvedische Bio Qualität

Aloe Vera, das Symbol für Schönheit und Gesundheit, ist mit ihren über 150 Wirkstoffen der perfekte Allrounder. Es wirkt entzündungshemmend und schmerzlindern. Es hilft gegen Verstopfung und besitzt entgiftende Eigenschaften. Dazu stärkt es das Immunsystem und kurbelt den Stoffwechsel an.

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Amalaki
Ayruvedische Bio Qualität

Die Amla-Frucht ist eine der wichtigsten Heilpflanzen der indischen Ayurveda-Heilkunde. Sie wirkt als Verjüngungsmittel für alle Gewebe des Körpers wirkt kräftigend und ausgleichend. Sie liefet ausgezeichnetes Vitamin C und besitzt wertvolle Antioxidantien. Sie Stärkt das Immunsystem und wirkt Viren entgegen.

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Ashwagandha
Ayruvedische Bio Qualität

Das Ashwagandha Extrakt ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel aus einer der beliebtesten Pflanzen der Ayurveda, die auch als indischer Ginseng, als Winterkirsche oder als Schlafbeere bekannt ist. Sie wirkt beruhigend und ist gut für die Nerven. Reduziert Stress und hilft bei Angst und Schlaflosigkeit. Dazu stärkt sie das Immunsystem und wirkt antibakteriell.

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Mangostan
Ayruvedische Bio Qualität

Bei Mangostan handelt es sich um einen sogenannt immergrünen Baum der im asiatischen Raum beheimatet ist. Sie fördert einen gesunden Stoffwechsel, unterstützt das Verdauungssystem und kann für ein natürliches Sättigungsgefühl sorgen. Sie ist reich an Antioxidantien, stärkt das Immunsystem und Reduziert die Häufigkeit von Virusinfektionen. Dazu verlangsamt sie den Alterungsprozess.

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Triphala
Ayruvedische Bio Qualität

Triphalaist eine der berühmtesten Kräuterkombinationen in der ayurvedischen Medizin. Die drei Früchte in Triphala sind Haritaki, Amalaki und Bibhitaki. Sie unterstützt das Verdauungssystem und entgiftet die Leber. Sie trägt dazu bei, die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung zu verbessern und bindet überschüssige Magensäure. Dazu beseitigt Stoffwechselschlacken aus dem Fettgewebe.

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Shatavari
Ayruvedische Bio Qualität

Shatavari ist im Ayurveda eine der bedeutsamsten Pflanzen für Frauen und auch bekannt als „Die Frau mit den hundert Männern“. Sie wird zur Unterstützung der Fruchtbarkeit, Steigerung der Libido, zur Unterstützung in der Schwangerschaft und bei Beschwerden in der Menopause eingesetzt. Sie lindert Symptome von PMS und reguliert den Wasserhaushalt. Dazu besitzt sie antibakterielle Eigenschaften und hilft gegen Pilzinfektionen.

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Kurkuma + Ingwer
Ayruvedische Bio Qualität

Kurkuma + Ingwer werden seit mehreren tausend Jahren als Gewürz und Heilmittel eingesetzt und stammt aus Südasien. In ayurvedischen Praxen wird dieses Kurkuma verwendet, um Atemwegserkrankungen zu behandeln, Blähungen zu reduzieren und die Verdauung zu verbessern. Kurkuma + Ingwer wirken entzündungshemmend und helfen bei Kopfschmerzen und Migräne. Sie sind reich an Antioxidantien und stärkt das Immunsystem. Sie reduzieren die Häufigkeit von Virusinfektionen und helfen bei Gelenk-, Knochen- und Muskelschmerzen.

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Ashoka
Ayruvedische Bio Qualität

Noch heute wird dieser für Hindus und Buddhist*innen heilige Baum von indischen Frauen angerufen, um sie von Sorgen zu befreien. Übersetzt man den Begriff „Ashoka“ aus dem Sanskrit, so bedeutet dieser soviel wie „Ohne Sorgen“. Sie wirkt blutstillend, beruhigend und kann Krämpfe lösen. Sie unterstützt die Stillung bei Regelschmerzen, reduzierst Hitzewallungen und kräftigt das Endometrium und die Eierstöcke.

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Ein wichtiger Hinweis ist, dass Nahrungsergänzugsmittel nicht als Ersatz für eine basenüberschüssige Ernährung und gesunden Lifestyle dienen.

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