Kurze Einleitung zum Buch + E-Book
Back to your Body Balance
Damit wir dir den Einstieg in die basenüberschüssige Ernährung erleichtern können, haben wir für dich über 50 gesunde, schnelle und einfache Rezepte kreiert. Mit unseren basenüberschüssigen Rezept-Kreationen kannst du deine Mahlzeiten richtig geniessen und brauchst kein schlechtes Gewissen zu haben.
Die basenüberschüssige Ernährung sorgt für dein Gleichgewicht im Säure-Basen Haushalt. Das Beste dabei ist, dass du endlich satt werden kannst, ohne zu verzichten. Die Kreationen bestehen meist aus pflanzlichen Proteinquellen, welche den Stoffwechsel regulieren. Zusätzlich schenken dir komplexe Kohlenhydrate langfristig Energie. Gesunde Fette sorgen für ein natürliches Sättigungsgefühl, wertvolle Ballaststoffe unterstützen deine Verdauung und stoppen den Heisshunger. Die enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien zaubern ein schönes Hautbild, reduzieren Entzündungen, stärken dein Immunsystem und vitalisieren den Körper.
For a Healthy & Happy You
Diäten und lästiges Kalorienzählen? Nein, das musst du nicht. Langfristiges Umdenken gibt deinem Körper und deiner Seele das zurück, was sie wirklich brauchen, um gesund und glücklich zu werden. Die Rezept-Kreationen sind simpel umzusetzen und schmecken vorzüglich. Bei unseren Kreationen verwenden wir keinen Kriststallzucker, sie sind glutearm und je nach Rezept auch glutenfrei. Die Rezepte eignet sich optimal für Vegetarier, Veganer und Menschen die einen gesunden, glücklichen und nachhaltigen Lifestyle leben oder anstreben möchten.
Unser Buch Baby
In dieses Kochbuch haben wir viel Liebe, Wissen und Herzblut hineingegeben und von A-Z die Buchproduktion alleine realisiert. Von Grund auf haben wir unsere eigenen Rezept-Kreationen entworfen, wie oft wir die einzelnen Rezepte gekocht und getestet haben, wissen wir nicht mehr genau. Vom Foodstyling bis hin zur Foodfotografie, haben wir alles in Eigenregie entwickelt. Die Buchproduktion wurde bis ins kleinste Detail ausgearbeitet und den Buchvertrieb mit toller Energie umfassend organisiert. Wir sind so stolz auf unser Buch-Baby.
Das Kochbuch gibt es auch als E-Book Version. Wir freuen uns auf deinen Einkauf oder Download und hoffen, du hast genau so viel Freude wie wir!
With Love Sabrina + Jeannette
