Säure-Basen Balance
Bei der Verdauung und Verstoffwechselung des industriell beeinflussten Ernährungsstils, entstehen grosse Mengen an Säuren, Gifte und Stoffwechsel-Endprodukte. Unser derzeitiger Lebensstil führt dazu, dass unsere Entschlackungs- und Entsäuerungskapazitäten völlig überlastet sind und die körpereigenen Regelmechanismen auf Hochtouren arbeiten. Irgendwann sind sie überstrapaziert und können die eintreffende Säureflut nicht mehr bewältigen. Gleichzeitig tun wir möglichst wenig, um unseren Körper bei der Ausscheidung der anfallenden Säure- und Schlackenmenge zu unterstützen. Somit hat dieser nicht genügend Kraft, um sich selbst zu entsäuern. Schon geringe Schwankungen im Säure-Basen Milieu können zu Symptomen und Krankheiten führen.
Wir leiden unter chronischen Entzündungen und quälenden Kopfschmerzen. Es können Magen-Darm Probleme wie Blähungen, Verstopfungen, Völlegefühl bis hin zum Reizdarm auftreten. Das Hautbild verschlechtert sich, es zeigen sich Akne und Unreinheiten. An unseren Beinen zeichnen sich Cellulite und Schlacken ab. Wir kämpfen mit unserem Gewicht, setzen uns mit Diäten unter Druck und fühlen uns unwohl und unglücklich. Genau dort setze ich mit meiner Coaching Philosophie an und begleite dich zurück in deine Body Balance. Nur wenn du von "innen nach aussen" an deinem Wohlbefinden arbeitest, kannst du nachhaltig gesund und glücklich sein.